Activation Breathwork
Alles, was was du bisher über Atmung weißt, ist nicht das, was du bei Activation Breathwork erleben wirst! Activation Breathwork ist eine Methode, bei der ich dich durch Sound Frequenz, deinen Atmen und gezielten Berührungen an Orte führen, die für den Verstand nicht zugänglich sind.
Das erste, was wir machen wenn wir auf die Welt kommen ist Sauerstoff einatmen. Das letze, was wir machen bevor wir diese Welt verlassen ist Sauerstoff ausatmen.
Alles, was dazwischen liegt ist unser Leben. Wie wir atmen bestimmt unsere Lebensqualität. Obwohl Atmung jedem zur Verfügung steht, nutzen nur wenige ihr Potential.
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In meinen Breathwork-Journeys begleite ich dich durch einen tiefen Prozess der Heilung. Durch das intensive Atmen, produziert der Körper Serotonin, Dopamin und DMT. Gleichzeitig wird der Körper mit Sauerstoff angereichert, was dazu führt, dass u.A. Schadstoffe wie Kohlendioxid abtransportiert werden können.
Die Kombination der Botenstoffe, hat eine enorme Auswirkung auf die Regulierung des Nervensystem, die Schlafqualität und das allgemeine Energielevel. Vielzählige wissenschaftlichen Studien belegen die außerordentlich positive Auswirkung auf Burn-Out, Depression, Panikattacken, Bluthochdruck, PTSD, Angststörung, chronische Schmerzen und Stress.
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Breathwork ist auf auf alte östliche Traditionen zurückzuführen und wurde zur Potentialentfaltung und spirituellen Entwicklung eingesetzt.
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Das durch die Atmung produzierte DMT kann bewusstseinserweiternde Erfahrungen hervorrufen, die neue Perspektiven aufs Leben oder einzelne Situation ermöglichen.
Gleichzeitig ermöglicht es, alte Themen loszulassen.
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